Kok og indehaver af den anmelderroste Restaurant Villa Vest i Lønstrup, Kim Møller-Kjær, har sammen med sundhedscoach Pernille H. Steenberg netop udgivet en bog, som kan inspirere og gøre dit og andre danskeres liv sundere.

Bogen ”SMAG FOR LIVET” er et enkelt og let tilgængeligt værktøj til dig, der vil tage skridt mod en sundere livsstil. Den består af 25 sunde opskrifter, som kan tilberedes lynhurtigt og af alle. Her er ingen krukkede kokkerier - kun mad med velsmag og sundhed i fokus.

Bogen kommer med forslag til mad, der mætter og giver masser af råstyrke og energi. Desuden byder ”SMAG FOR LIVET” på inspiration og gode råd om træning og livsstil, bl.a. ro, pauser, meditation og søvn.

Siderne er krydret med ærlige kommentarer fra de to forfattere, og der er bl.a. et væld af små forrådsnoter, som giver tips til at gøre madlavning i hverdagen endnu lettere, hurtigere og billigere.

Alle fotos til bogen er taget i Lønstrup, og glaskunst, trævarer og keramik, der er vist i bogen, er fra lokale kunsthåndværkere. Bogen er på 72 sider med en praktisk spiralryg, så den kan ligge fremme på køkkenbordet.